太硬的床垫对人的睡眠是不是不太好呀？

太硬的床垫对人的睡眠是不是不太好呀？

太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强，身体其它部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到最佳休息效果，而且睡这样的床垫 时间长了还会对健康有损。